症状
気持ちが不安定（突然悲しくなる、涙もろい、苛立ち、不安）、過眠、過食 など
詳細
月経前症候群(PMS)とは生理の約1週間前から身体面と精神面に不調が起きる症状です。自分自身の力ではコントロールすることができない感情や行動を起こしてしまい、日常生活に支障を及ぼす状態です。我慢すれば治まると考えている方も多いですが、薬物療法により症状を軽減することは可能です。まずはご相談下さい。
治療方法
日記をつけるなどして症状や不調の時期を記録し、理解してもらいます。 食事、運動、リラクゼーションなどにより生活習慣を改善することを実践してもらいます。
薬物療法としては抗うつ薬や抗不安薬などを使用します。